Bạn đã bao giờ nghe đến chuyện Chúa Hiển Dung chưa? Đây là một trong những khoảnh khắc siêu “độc đáo” trong Tin Mừng, khi Chúa Giêsu lên núi, biến hình rực rỡ với trang phục trắng sáng chói, và còn “thoải mái – nhẹ nhàng” cùng hai nhân vật “đỉnh cao” là ông Môsê và ông Êlia. Nhưng điều thú vị nhất là: tất cả bắt đầu từ việc cầu nguyện. Trong Mùa Chay này, câu chuyện ấy không chỉ là một sự kiện xưa cũ, mà còn là lời mời gọi để chúng ta – những người trẻ – tìm thấy sức mạnh trong sự im lặng giữa cuộc sống bận rộn.
Chúa Hiển Dung: Câu chuyện “đỉnh” như thế nào?
Theo Tin Mừng Luca (Lc 9,28-36), Chúa Giêsu dẫn ba môn đệ thân tín – Phêrô, Gioan và Giacôbê – lên núi để cầu nguyện. Trong lúc cầu nguyện, Ngài bỗng biến hình, tỏa sáng vinh quang, và hai ông Môsê, Êlia xuất hiện trò chuyện về hành trình cứu độ. Các môn đệ sốc đến mức chỉ muốn “cắm trại” ở đó mãi! Nhưng khoan, điểm nhấn ở đây là: vinh quang ấy chỉ đến khi Chúa Giêsu cầu nguyện. Điều này nhắc chúng ta rằng, giữa áp lực căng thẳng, deadline hay lo lắng về tương lai, cầu nguyện có thể là “vũ khí bí mật” giúp ta thấy ánh sáng.
Cầu nguyện: Không chỉ là lời nói
Với nhiều bạn trẻ, cầu nguyện nghe có vẻ “trừu tượng” hoặc giống như độc thoại. Nhưng thực ra, nó giống như một buổi “thiền” ngắn – nơi bạn tắt điện thoại, hít thở sâu và trò chuyện với Chúa, hoặc đơn giản là im lặng để lắng nghe. Cầu nguyện giúp Chúa Giêsu kết nối với Chúa Cha, và với chúng ta, nó cũng vậy. Hãy tưởng tượng cầu nguyện như cách “sạc pin” tinh thần: bạn dành 5 phút để “nạp” lại năng lượng, bớt căng thẳng, và tìm hướng đi giữa mớ bòng bong cuộc sống.
Liên hệ với cuộc sống của bạn
Giới trẻ hôm nay thường bận rộn với TikTok, Instagram, hay chạy deadline bài tập. Nhưng bạn có bao giờ cảm thấy trống rỗng giữa những điều đó? Mùa Chay là lúc để “pause – dừng” lại, thử dành vài phút mỗi ngày ngồi yên, nhắm mắt, và để tâm hồn “thở”. Câu chuyện Chúa Hiển Dung cho thấy khi các môn đệ dừng lại, họ đã thấy điều kỳ diệu. Bạn cũng có thể tìm thấy sức mạnh tương tự – không phải để “biến hình” như Chúa, mà để vượt qua áp lực và sống đúng với chính mình.
Thử ngay hôm nay!
Không cần phải cầu nguyện dài dòng hay “pro” ngay từ đầu. Hãy thử bắt đầu với 5 phút mỗi ngày – có thể ghi nhật ký những suy nghĩ của bạn để tập trung hơn. Dần dần, bạn sẽ thấy cầu nguyện không chỉ là “nhiệm vụ”, mà là cách để chill và tìm lại năng lượng. Như Đức Thánh Cha Phanxicô từng nói: Chúa Giêsu tỏ vinh quang để khích lệ chúng ta bước tiếp, dù con đường có khó khăn.
Kết nối với hành trình của bạn
Mùa Chay không chỉ là dịp để “kiêng khem”, mà là thời gian để khám phá sức mạnh bên trong qua sự im lặng và cầu nguyện. Giống như các môn đệ trên núi, bạn cũng được mời gọi để thấy “ánh sáng” giữa những ngày mệt mỏi. Hãy thử đi, biết đâu bạn sẽ bất ngờ với những gì mình tìm thấy!
Lm. Micae Rua Gia Thi, SDB
Người Bạn Đồng Hành
